什么是健康指数?

健康指数,通常指的是身体质量指数(BMI),它是一个用于评估一个人体重是否健康的标准。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的。

如何使用健康指数计算器?

输入您的年龄。

输入您的体重,单位为公斤。

输入您的身高,单位为厘米。

点击“计算”按钮,系统将自动计算并显示您的健康指数。

健康指数的解读

BMI指数的分类如下:

低于18.5:体重过轻

18.5-24.9:正常范围

25.0-29.9:超重

30.0及以上:肥胖